Pyrilia Blog
Välkommen till Pyrilia Bloggen! Här kan du hitta de senaste nyheterna och uppdateringarna om Pyrilia och välbefinnande.
Jean Piaget: Kognitiv utvecklingsteori och dess inverkan på utbildning
Utforska Jean Piagets kognitiva utvecklingsteori och dess inverkan på utbildning för att förstå hur barns tänkande och lärande utvecklas genom olika stadier.
Erik Erikson: Utvecklingsstadier och deras betydelse för psykologi
Utforska Erik Eriksons utvecklingsstadier och deras betydelse för psykologi och personlig utveckling genom hela livet.
Albert Bandura och social inlärningsteori: Påverkan på utbildning och psykoterapi
Upptäck hur Albert Banduras sociala inlärningsteori påverkar utbildning och psykoterapi och hur moderna verktyg som Pyrilia kan stödja självreflektion och lärande.
B.F. Skinner och behaviorism: Inlärningsteorier som förändrade psykologi
Lär dig om B.F. Skinner och behaviorismens inlärningsteorier som revolutionerade psykologin och dess praktiska tillämpningar inom utbildning, terapi och moderna digitala verktyg.
Carl Jung: Utforskning av det omedvetna och analytisk psykologi
Utforska Carl Jungs inflytande på modern psykologi och lär dig hur hans teorier om det omedvetna och analytisk psykologi har format dagens terapeutiska metoder.
Sigmund Freud: Fader till psykoanalysen och hans inflytande på modern psykologi
Utforska Sigmund Freuds inflytande på modern psykologi och lär dig hur hans teorier har format dagens psykoterapi.
Så här integrerar du mindfulness i din journalingrutin
Lär dig hur du integrerar mindfulness i din journalingrutin för att förbättra ditt mentala välbefinnande och öka din självinsikt.
Dagboksskrivning för att förbättra din emotionella intelligens
Upptäck hur dagboksskrivning kan förbättra din emotionella intelligens och främja självmedvetenhet, självreglering och empati.
Hur journaling kan hjälpa dig att hantera arbetsstress
Upptäck hur journaling kan hjälpa dig att hantera arbetsstress effektivt och förbättra ditt välmående genom självreflektion och emotionell bearbetning.
Så här skapar du en digital portfolio med dina anteckningar
Lär dig hur du skapar en digital portfolio med dina anteckningar för att förbättra organisation, reflektion och delning med hjälp av verktyg som Pyrilia.
De bästa böckerna om journaling och självreflektion
Upptäck de bästa böckerna om journaling och självreflektion för att förbättra din personliga utveckling och mentala hälsa.
Använd dagboksskrivning för att hantera relationer och känslor
Lär dig hur dagboksskrivning kan hjälpa dig att hantera relationer och känslor med effektiva tekniker och praktiska råd.
Hur du skapar en visionstavla med hjälp av journaling
Lär dig hur du skapar en effektiv visionstavla med hjälp av journaling för att nå dina mål och drömmar.
Journaling för självkännedom: Utforska ditt inre jag
Utforska ditt inre jag och förbättra din självkännedom med journaling – en kraftfull metod för mental hälsa och personlig utveckling.
Så här använder du en dagbok för att bygga tacksamhet
Öka ditt välbefinnande genom att lära dig effektiva metoder för att uttrycka tacksamhet i din dagbok, med hjälp av Pyrilia-appen för dagboksskrivning.
